כאבי גב בזמן ישיבה ממושכת-פיברומיאלגיה
דיון מתוך פורום בעיות גב ועמוד השדרה
שלום רב, אני בת 20 ולפני כחצי שנה אובחנתי כסובלת מפיברומיאלגיה. בזמן השירות הצבאי נקרעה לי הרצועה הקדמית בברך ולא ניתן היה לנתח אותי בשל הסיכונים שמהווה הפיברומיאלגיה לתהליך השיקום. התחלתי ללמוד ובמסגרת הלימודים נתבקשתי לשבת בכיתה אך אני סובלת מכאבים עזים מאוד בגב לאחר ישיבה של חצי שעה ויותר. בשבוע הבא אני אמורה להיבחן במבחן הפסיכומטרי שאורכו כשלוש וחצי שעות ואני צופה את כאבי הגב שיפקדו אותי בבחינה. מה אני יכולה לעשות כדי להימנע מהם? בדרך כלל אני משתמשת במשככי כאבים חזקים, מאחר שהקליפ יותר לא משפיעים עליי אבל הם מטשטשים אותי ואני לא אוכל להיעזר בהם במקרה הזה. תודה מראש
לשלב התעמלות ופעילות גפנית מתונה עם משככי כאב לפני ד"ר נחשון רנד מומחה לכירורגיה אורתופדית ולניתוחי עמוד השדרה www.isc.co.il [email protected] קביעת תור: 7645400 - 03 054-7478864
מנהל פורום בעיות גב ועמוד השדרה
