קליקים/קנאקים ותחושה תפוסה בגב התחתון
דיון מתוך פורום בעיות גב ועמוד השדרה
שלום, אני עובד הייטק, 9 שעות בממוצע כל יום מול המחשב. אני משתדל לקחת הפסקה קצרה כל 30-40 דקות. לאחרונה שמתי לב שברגע הקימה מהכסא (מעבר ממצב ישיבה לעמידה) אני מרגיש סוג של "קליק" באיזור הגב התחתון. הקליק לא מלווה בכאב כלשהו והוא יותר מורגש מאשר נשמע (אם בכלל נשמע). אני תוהה מה הגורם והאם הוא דורש התייחסות מיוחדת? כמו כן, שמתי לב שלאחר שעות העבודה, אם אני עושה פעולה פיסית המלווה בהתקופפות, אז אני חש מתח מסויים (אם כי לא כאב) באיזור הגב התחתון - מן תחושה תפוסה של השרירים. האם יש קשר בין הדברים? האם המתח נוצר כתוצאה מהעומס שמופעל על הגב במהלך שעות היום? מה כדאי לעשות כדאי לאזן את המצב ולמנוע פציעות עתידיות? תודה רבה, אלכס
לרוב מדובר בגיד המשיע קליק במעבר מעל בליטה גרמיתאו מפרק ואין לזה כל חשיבות רפואית ד"ר נחשון רנד מומחה לכירורגיה אורתופדית ולניתוחי עמוד השדרה www.isc.co.il [email protected] קביעת תור: 7645400 - 03 054-7478864
כבר המון שנים שאני יכול להוציא מכל גופי כ 100קליקים שונים בכל זמן נתון בעיקר במרכז הגב קליק חזק ומשחרר מאוד גם ניתן לציין האם אפשרי להפסיק עם זה? האם זה פוגע ?
מנהל פורום בעיות גב ועמוד השדרה
