כאבים עזים בגב תחתון המקרנים לרגליים

ערב טוב אני בת 38.5 מזה שלוש שנים אני סובלת מכאבי גב תחתון המקרינים לרגלים ולצוואר, במהלך שנים אלו עברתי: MRI, CT EMG פיזוטורפיה טווינה דיקור סיני. המצב היה סביל עד לפני כחודשיים שהמצב התחיל לדרדר, קשה לי לשבת (לחץ חזק בגב התחתון ונימול ברגליים) קשה לי להסתובב מלילה מצד לצד - במיוחד מבטן לגב והדבר הכי קשה הוא הקימה מישיבה לעמידה שבוע שעבר עברתי MRI אבל לא קיבלתי עדיין תשובה, עברתי גם בדיקת EMG רגליים והתשובה היא: בדיקת הולכות- תקינות בפוניאל וסורל דו צדיי בדיקת מחט- דו צדדי- אין פעילות ספונטנית, גיוס חלקי יחידות תקינות בין יחידות פוליפזיות, רחבות גבוהות (זה מצויין גם לצד ימין וגם לצד שמאל וגם ב LOW LUMBAR PARASPINAL MUSCLSC תמונה נויפיזיולגית מתאימה לפגיעה בשורשים לומריים דו צדדית במספר רמות עם סימני דנרבציה פעילה בשרירים פרספינליים דו צד האם זו פריצת דיסק? האם יש משהו שניתן לעשות ולא ניתוח? סליחה על אורך השאלה בברכת חג שמח כשר ובריא מ.פ