מתח ומקבילים
דיון מתוך פורום בעיות גב ועמוד השדרה
שלום, לפני כ-9 חודשים היה לי שבר מאמץ בגב תחתון צד שמאל (ספוניאליזיס) ולאחר כ-4 חודשים היה לי גם בצד השני. אני פיזיוטרפיה כבר כ-3 חודשים חיזוק הגב והבטן. השאלה שלי אם אני יכול לעשות מתח ומקבילים? אם אתם צריכים עוד פרטים אני אענה. תודה מראש :)
לקריאה נוספת והעמקה
אלו לא התרגילים שאתם הייתי מתחיל את הפעילות אחרי הפסקה ממשוכת ובכל מקרה אלו דברים שאתה צריך לשאול את הרופא המטפל שלך ד"ר נחשון רנד מומחה לכירורגיה אורתופדית ולניתוחי עמוד השדרה www.isc.co.il [email protected] קביעת תור: 7645400 - 03 054-7478864