בעיות גב תחתון
דיון מתוך פורום בעיות גב ועמוד השדרה
שלום בן 28..במסגרת עבודתי אני נוהג בישיבה ממושכת,לפני 3 וחצי חודשים התחלתי ליסבול מכאבי גב תחתון עם הקרנה לרגל שמאל.לאחר היתייעצות עם אורטופד התחלתי עם זריקות וולטרן וטיפול של רפואה משלימה דיקור סיני וכירופרקטיקה.עדיין נמצא במסגרת טיפולים ולאחרונה עשיתי צילום CT שתוצאתו הייתה L4-L5 בלט דיסק מרכזי דיפוזי עם לחץ על השק הדוראלי. מה כדאי לעשות על מנת שהמצב לא יחמיר שכן איני מרגיש שיפור משמעותי במסגרת הטיפולים. האם הכאבים ילוו אותי לכל החיים ומה הטיםול האידיאלי בשבילי והאם מומלץ להמשיך בעבודתי בישיבה שגורמת לי את הכאב הרב..תודה
הכאבים מלווים אותי רק בישיבה ובהיתכופפות...הכאבים מלווים אותי ברוב חלקי היום..הממצאים של צילום CT - הודגמה התעלה ברוחב תקין, שק דוראלי תקין L1-L2-בגדר הנורמה L2-L3 כנל,L3-L4 כנל,L4-L-5-בלט דיסק מרכזי דיפוזי עם לחץ על השק הדוראלי, L5-S1 בגדר הנורמה. אני סובל גם בחודש האחרון מכאבי גב חזקים בבוקר שמישתחרר רק במהלך היום לכל אורך ורוחב הגב כמו הרגשה של גב תפוס בלי יכולת לזוז,יש קשר לבעיה בגב התחתון?
הפתרון הנכון ביחוד במקרה כמו שלך הוא לבצע פעילות גופנית מתוטנה סדירה - שחיה הליכה אופנים ריצה חדר כושר - וכן עובדה על חיזוק מיצביי עמוד השדרה -ש רירי גב ובטן ובמהלך היום לבצע תרגילי שחרור. מעבר לכך אם כעת הכאב לא מגיב לטיפולים - אפשר לשקול צריבת דיסק - טיפול פשוט בהרדמה מקומית ישכול להביא לשיפור ניכר בכאב ולאפשר לך להתחיל בכל הפעילות שציינתי עם פחות כאב. אם תרצה אשמח לראותך ליעוץ בעניין זה במרפאתי ד"ר נחשון רנד מומחה לכירורגיה אורתופדית ולניתוחי עמוד השדרה www.isc.co.il [email protected] קביעת תור: 7645400 - 03 054-7478864
מנהל פורום בעיות גב ועמוד השדרה
