בלט דיסק בחוליות L5-S1 ו לL5-L4 כתוצאה מת"ד.

אז ככה, לפני כשנתיים וחצי עברתי תאונת דרכים ולפני כשנה החלו כאבים שלא מפסיקים אשר מקרינים לרגליים. בגלל היותי צעיר (בן 21 כיום) רק לפני כשבוע הפנו אותי לCT, כשעד היום חייתי רק על כדורים על בסיס כמעט יומי. הכדורים שנתנו לי כמעט שנה היו טרמדקס 50-100 מ"ג. לאחרונה החלה החמרה בכאבים ואז הפנו אותי לסיטי והביאו לי גם אוקסיקונטין 10 מ"ג. קיבלתי את התוצאות וכמו שרשום בכותרת יש לי 2 בלטי דיסק. רציתי לקבל עצה או עזרה, מה לעשות? אני סובל כבר שנה מכאבים , אני 9 חודש בפיזוטרפיה שלא עוזרת בגרוש. הכאבים רק מחמירים. יש דרך לטפל בכאב? חוץ מכדורים שעושים אותי מסטול ומעופף כל הזמן. איזה שהם תרגילים, אימוני ספורט למינהם שיעזרו לשפר את המצב?