כאבים קלים באגן עם הקרנה לרגל
דיון מתוך פורום בעיות גב ועמוד השדרה
שלום רב , בן 36 בריא בד"כ ועוסק בספורט,לפני כשלושה חודשים בנסיעה ברוורס במהירות נמוכה מאוד נכנסתי במדרכה גבוהה מאז יש לי תחושות עד כאב קליל בגב התחתון בצד ימין(בדיוק בעצם מעל הטוסיק) עם הקרנה לרגל ימין לכל אורכה כולל בשוק.בפעולות עם רגל ימין יש תחושה מוזרה אבל שלא מונעת ממני להמשיך לתפקד. התחושה היא שיש כאילו חוט מתנדנד לאורך רגל ימין. עשיתי צילום :"גבי תחתון ומותני סקלרי AP+LAT". "מבנה,צורה,גובה ומנח של חוליות תקין,מרווחים תקינים בין חוליות ע"ש מותני,לסיכום בדיקה תקינה" שאלתי היא : * אני מרים משקולות (אציין שמשקלים נמוכים בלבד עד 10 קילו בכל יד) ועושה תרגילי כח פעמיים בשבוע כתפיים וכו',ולעיתים בזמן הרמת משקולות או תרגילי כח אחרים יש תחושות (לא כאב) בגב בצד ימין עם הקרנה לרגל... עשיתי ניסוי והפסקתי חודש עם התרגילים אבל התחושות הם ממילא נשארו אותו הדבר האם עליי להפסיק להתאמן בחדר כושר עם תרגילי כח ? המדריך בחדר כושר הראה לי תרגילים לגב ולכתפיים שלדעתו יעזרו,האם לעשות ..... * במידה ועליי להפסיק האם אוכל להמשיל עם אירובי ? (סטפר,קרוס שחייה וכו') תודה מקרב לב נתי
לא ממש הבנתי מה הבעיה שמרפיעה לך אבל בין השורות נראה לי שלפני שאתה עושה כל מיני שינויים בלי להבין למה - כדאי להברר ממה אתה סובל לשם כך צריך לבדוק אותצך בדיקה מסודרת ולא מרחוק ולבצע בדיקות דימות מתאימות - למשל CT אם תרצה אתה מוזמן לתאם יעוץ מסודר במרפאתי לשם כך ד"ר נחשון רנד מומחה לכירורגיה אורתופדית ולניתוחי עמוד השדרה www.isc.co.il [email protected] קביעת תור: 7645400 - 03 054-7478864
היי דר, תודה על התגובה המהירה. אתה צודק ,לא הייתי ברור כ"כ : התחושות הללו קרו לו בותו ליל התאונה הקטנה שהייתה לי,פשוט נכנסתי ברוורס בעמוד שעל המדרכה ועפתי קצת קדימה. האיזור שנפגע ככל הראה זה הגב התחתון ואני מרגיש תחושות לא נוחות בגב התחתון בצד ימין עם הקרנה לאורך כל רגל ימין..מרגיש בשוק ימין כאילו יש שם חוט שמתנדנד....ולאחר אימון משקולות מרגיש שם קצת חולשה....וזה הסיבה שפניתי כי האימונים חשובים לי... עשיתי כבר צילום (צירפתי אותו לשאילתה המקורית במלל) ייתי מעדיף להימנע מ CT שמכיל קרינה...האם MRI יכול לבוא בחשבון ? היות ואני לא ממש סובל האם עדיף לרדת מזה ?
מנהל פורום בעיות גב ועמוד השדרה
