נפילה על עצם האגן

שלום, לפני יותר משובע נפלתי על עצם האגן כשהלכתי ברחוב. כאב לי לכמה דקות ואז עבר. כרגע לא כואב לי בכלל (לא בהליכה/בישיבה/שכיבה וכד'). אבל כן כואב לי לעיתים בתרגילים מסוימים בספורט (אני מורה לפילאטיס ככה שלהפסיק לעשות לגמרי לא בא בחשבון). השאלה שלי היא אם לדעתך מכה יבשה יכולה לכאוב יותר משבוע? כמה זמן להערכתך היא אמורה לכאוב שכן אחריו יש ללכת לרופא? ומה אני יכולה לעשות? יש לי סיבה לדאגה (מזכירה לא כואב לי כלל ביום יום אלא רק בתרגילים ספציפיים שמעמיסים על המקום)?