גב עליון וצוואר
דיון מתוך פורום בעיות גב ועמוד השדרה
שלום רב, יש לי התכווצויות שרירים תכופות בגב העליון ובצוואר. כל בדיקה שעשיתי בשנים האחרונות אמרו לי שהכל בסדר אצלי, אבל הכאבים האלה עדיין קיימים ומפריעים לי מאוד. 1.אני יושב הרבה מאוד ביום, האם אתה ממליץ על קניה של תומך אורטופדי לכסא? האם יש לך מותג מומלץ? 2. קשה לי לשבת ישב, אני תמיד יושב מקופף עם התכווצויות, האם חגורת תמיכה יכולה לעזור לי לשבת ישר? תרגילים כלשהם? 3. תיפול מומלץ לכאבי צוואר? אולי מכשיר עיסוי לצוואר או תרגילים כלשהם? בתודה, עומר
לאור משך התלונה נשמע לי שכדאי להגיע למומחה עמוד שדרה לבצע בירור הדמייתי ולראות אם יש ממצא ספציפי בדימות אם לא - הטיפול הממומלץ הוא חיזוק שרירים הוגמשה בתריגילים שונים שיבוצעו אופן קבוע ולא בכל מיני מכשירים שבעקר טובים למי שמוכר אותם ד"ר נחשון רנד מומחה לכירורגיה אורתופדית ולניתוחי עמוד השדרה www.isc.co.il [email protected] קביעת תור: 7645400 - 03 054-7478864
מנהל פורום בעיות גב ועמוד השדרה
