צלעות ירדו???
דיון מתוך פורום בעיות גב ועמוד השדרה
שלום בעיה באדם מבוגר ששנים יושב רוב היום על כסא גלגלים. קצת מכופף באמצע הגב . שהצלעות בצידי הגוף התקרבו לאגן בשנים האחרונות ? מאז שנודע על אוסטיאופורוזיס כבר שנים לוקח סידן+ די איפה אפשר לקרוא חומר בנושא? איזה תרגילים אפשר וכדאי לעשות לחזק את השרירים שיחזיקו " שירימו " הצלעות שלא ישפשפו את האגן שלפעמים בהרכנת הגוף קדימה , ובשכיבה עוברית כבר נכנסים לתוך האגן.? האם יש פה איזה סיכון שנכנסים בתנוחות מסוימות טיפה לאגן .? 3)איזה תרגילי חיזוק שרירי גב יכול אדם שקשה לו לשכב על הבטן ? עושה תרגילים קלים כל בוקר בישיבה ובשכיבה על הגב . 4)האם התערבות כירורגית "תרים" את הצלעות או רק תחזיק שהגב לא ירד בהתכופפות? תודה
אין בזה סכנה אלא מדובר בבעיה של כאב ואי נוחות אין טיפול ניתוחי שישנה המבצ שנובע קרוב לודאי מכיפוף ושקיעה הדרגתית של החוליות עם קיפוזיס גובר הגורם לשקיעת בית החזה לכיוון האגן אפשר לנסות לעזור בחיזוק השרירים המייצבים את עמוד השדרה כולל למשל בטיפול במים - הידרותרפיה ןמשככי כאב בעת הצורך ד"ר נחשון רנד מומחה לכירורגיה אורתופדית ולניתוחי עמוד השדרה www.isc.co.il [email protected] קביעת תור: 7645400 - 03 054-7478864
מנהל פורום בעיות גב ועמוד השדרה
