כאב בירך בעיקר משכיבה מאו ישיבה לקימה וגם בהליכה
דיון מתוך פורום בעיות גב ועמוד השדרה
שלום. לאחרונה כשבועיים סובלת מכאבים בירך שמאל במיוחד כשאני קמה. מה נטתן לעשות? האם פילטיס מזיק?
לקריאה נוספת והעמקה
פילאטיס סביר שיויעיל - זה יכול לרמז על בעית יציבות בעמוד השדרה או בלט דיסק אם לא משתפר תוך זמן סביר בפעילות וגפנית ופילאטיס - כדאי להגיע ליעוץ מומחה ד"ר נחשון רנד מומחה לכירורגיה אורתופדית ולניתוחי עמוד השדרה www.isc.co.il [email protected] קביעת תור: 7645400 - 03 054-747886