הליכה
דיון מתוך פורום הליכה וניתוח תנועה
שלום! בהסתכלות על ההליכה שלי, נאמר לי שאני מעבירה את הרגליים, מצעד אחד למישנהו בקשת, מהצד - כמו הליכה של דוגמנית, האם הדבר באמת שגוי? איך יש להעביר את הרגליים באופן תקין , וכיצד זה מתבצע בפועל? בברכה ותודה רוית
לקריאה נוספת והעמקה
רוית שלום, קיימת הליכה נורמלית, אך קיימת גם שונות גדולה בין אנשים בריאים. בהליכה נורמלית, מתבצע מעבר קל דרך הצד בזמן ההנפה ולקראת הנחיתה, הרגל חוזרת למרכז. במידה והסיבוב דרך המצד גדול, הדבר עשוי להעיד על חולשה של שרירי האגן או פשוט על תבנית הליכה מסוימת שהפכה להרגל. שינוי הרגל של תבנית הליכה, כמו כל הרגל, יהיה קשה. הדבר אפשרי על ידי הליכה על מסוע וקבלת משוב בזמן אמת על ידי פיזיותרפיט מומחה בהליכה. קישור: www.imacs.co.il סאם