יציבות בירידה ובהליכה לאחר נקע
דיון מתוך פורום הליכה וניתוח תנועה
אני בת 58. מעדתי לפני 7 חודשים, נקע קשה וקרע מלא ברצועה. מאז הנפילה אני מתקשה בירידה במדרגות, חייבת מעקה אחיזה ויש לי תחושה שאני עומדת ליפול או לעקם את הרגל תוך כדי ירידה. בכל מדרגה אני מורידה את שתי הרגליים ולא יורדת רגל רגל. מה עושים? גם בהליכה רגילה יש לי פחד מנפילה אבל פחות. תודה.
שלום רב, האם טופלת בפיזיותרפיה מאז הנקע? על פי התיאור קיימת בעיה של תחושה עמוקה במרחב (תחושה פרופריוספטיבית) ויתכן וגם בעיית טווח תנועה בקרסול. לאחר נקע חשוב לעבור שיקום של הקרסול של לפחות 3 חודשים עד לקיחת החלטה לגבי תכנית המשך במידת הצורך . בברכה, סאם www.imacs.co.il
תודה רבה. אכן יש הגבלה בקרסול ועברתי 14 טיפולי פיזיותרפיה ונאמר לי שעד שלא אעבור ניתוח לאיחוי הרצועה אין מה לעשות. למי אפשר לפנות ומה הדבר הנכוו לעשות?
שלום אסתר לצערי נשמע שהשיקום שלך לא היה מספק. קשה לי להמליץ על ניתוח לפי התיאור בשלב זה. אני ממליץ לחזור לטיפולי פיזיותרפיה. בברכה סאם www.imacs.co.il
מנהל פורום הליכה וניתוח תנועה
