כאב בכפות רגליים בעיקר אחרי מנוחה

אני בת 51, לאחרונה יש לי בעיה של כאבים בכפות הרגליים, בעיקר במעבר ממצב ישבה או שכיבה ולמצב עמידה. קשה מאוד לדרוך על כפות הרגליים בדקות הראשונות, ולאחר מן זה מסתדר. אני חייבת לציין שלא משנה איזו נעליים אני נועלת, עם מדרסים או ללא מדרסים. התופעה קיימת בכל מצב. אודה לכם אם אוכל לקבל תשובה.

נורית שלום, חשוב בדיקת כף הרגל לזהות שינויים מבניים לקביעת אבחנה והצורך בייעוץ נוסף, ראומטולוג. מכיוון שהכאב הינו מפושט בכל כף הרגל, ככל הנראה מדובר בבעיה מפרקית. כנראה כתוצאה ממנח ותנועה לא תקינה של כף הרגל נוצר עומס מפרקי. מומלץ מאוד בדיקה במעבדת ההליכה על מנת לזהות גורמים לכאב. במידה והאבחנה הינה מכאניקה לקויה של מפרקי כף הרגל, הטיפול: 1. התאמת מדרסים ביומכאניים לפי גיבוס. 2. התאמת הנעלה מתאימה. 3. טיפולי פיזיותרפיה: טיפול ידני למפרקים בנוסף לתרגול וחיזוק שרירי. לינק: מאמר על המדרס הביומכאני http://www.doctors.co.il/ar/7928/השפעת+המדרס+הביומכאני בברכה, סאם www.imacs.co.il