כאבי רגליים
דיון מתוך פורום הליכה וניתוח תנועה
כבר שנתיים לפחות .כשאני בעבודה .הליכה אין לי שום כאב ברגליים.בשני מצבים שונים יש לי כאבים שונים.בעמידה באותו מקום ובאותה תנועה-אחרי 5 דקות יש לי כאבים עזים בגב תחתון.אבל רק בעמידה ולא בהליכה. דבר נוסף כשאני נחה.אחרי כמה דקות מתחילים לי כאבים ברגלים במקום החיבור עם הבטן התחתונה וובאותו מקום עם החיבור לאחור.הכאב נפסק רק במתיחת הרגליים. מה לדעתך מקור כאבים אלו ומה ניתן לעשות? אני בת 52.עובדת בעבודה עם מאמץ גופני קל (הוראה) ולא מרבה לעשות ספורט
לקריאה נוספת והעמקה
שלום, הכאב יכול להיות ממקור דיסקוגני או מפרקי הגב התחתון/ ירך/ אגן. חשוב בדיקת היציבה שלך. ניתן לפנות לפיזיותרפיסט או אורטופטד לבדיקת הגב/ אגן ומפרקי הירך: בעיקר טווחי תנועה ויציבה. ולבדוק איזה תנועה מפיקה את הכאב. בהתאם לממצאים יוחלט על איזה טיפולי פיזיותרפיה צריך. בהצלחה, סאם www.imacs.co.il