איור
דיון מתוך פורום הליכה וניתוח תנועה
תודה על תשובתך המשכילה לא כ"כ הבנתי את האיורים שבקישור description of the gait cycle לכאורה, נראה שיש שני שלבים בהליכה אחד שהרגל מונפת קדימה, ונדרכת על הקרקע השלב השני - בעקבות הדריכה ברגל הקדמית, נוצר שלב דחיפה ברגל האחורית, או העוקבת. יוצא שהרגל העומדת תמיד ישרה ומתוחה ורק העוברת מתכופפת במעבר - עד הנחיתה ואז היא שוב ישרה. באיור יש מצבים בהן שתי הרגלים כפופות לא כ"כ הבנתי את משמעות האיור בנוסף, האם יש לך , בבקשה, קישור לסירטון וידאו שמדגים הליכה בפועל תודה עבור התשובה סתיו
סתיו שלום, הרגל העומדת לא תמיד ישרה ומתוחה, היא מתכופפת מיד לאחר הנחיתה על מנת לבלום את התנועה. אפשר לדמיין תנועה של קפיץ בזמן הליכה, כאשר הוא נדרך בזמן העברת המשקל אל הרגל (מיד לאחר הנחיתה) ואז מתקבלת תנועת כיפוף בקרסול, בברך ובירך. בשלב הביניים, יש ליישר את הברך והירך (אם כי יש להימנע מישור יתר של הברכיים- נעילת ברך). בשלב הסופי, יש לדחוף את משטח ההליכה בעזרת הקרסול על מנת להצליח להניף את הגפה קדימה. בברכה, סאם
מנהל פורום הליכה וניתוח תנועה
