נימול באצמעות הרגליים בזמן ריצה
דיון מתוך פורום הליכה וניתוח תנועה
שלום סאם! אני בת 22, בסה"כ בריאה, פרט לאסטמה קלה ואלרגיות שמטופלות בתרופות קבועות (סינגוליר, סטירונאז וסימביקורט). אני משתדלת לרוץ לפחות פעם בשבוע, ובחודשים האחרונים בכל פעם שאני רצה מופיע לי נימול ותחושת הירדמות של אצבעות הרגליים, בד"כ בכף רגל שמאל יותר. (בד"כ אני רצה כ-4 ק"מ) *אני רצה עם נעלי ספורט טובות. מה לדעתך יכול לגרום לתופעה הזו? וכיצד ניתן לטפל בה? תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: סאם חמיס
05.10.10 | 21:08
שלום כיוון שמדובר בבעיה דו"צ ראשית צריך לשלול בעיה סיסטמית שקשורה לכלי דם ומערכת עצבים. הינך בחורה בריאה ולכן יותר סביר שמדובר בבעיה מקומית מכאנית שקשורה למנח כפות הרגליים ולחץ על עצב. הפתרון יהיה להתאים מדרסים ונעליים בקטגורית כף הרגל שלך אך לפני כן עליך לעבור בירור רפואי שישלול בעיה בכלי הדם והעצבים. בברכה סאם www.imacs.co.il
מנהל פורום הליכה וניתוח תנועה
