דלקות חוזרות בשתן

שלום רב אני בת 29 וסובלת כ -10 שנים מדלקות בשתן וזה גורר גם דלקות בנרתיק לפעמים הייתה תקופה שהדלקות היו חוזרות כל מספר חודשים ולפעמים כל חצי שנה עשיתי בדיקת אולטרסאונד ללא ממצאים . טופלתי באנטיביוטיקה פעמים רבות ולפעמים הדלקת חזרה שבועיים אחרי הטיפול זה מפריע לי נורא בחיי היומיום ואני מתעוררת בלילה בגלל הדחיפות אנא עזור לי כי נמאס לי לקחת אנטיביוטיקה כל הזמן אולי יש פתרון אחר בתודה מראש