שפיכה מהירה

שלום אני בן 20 וחברתי בת ה-19 מקיימים יחסי מין במשך שנה שלמה. הבעיה שלי היא שאני גומר דיי מהר, ואנחנו בכלל מספיקים להנות אני מתכוון לפעם פעמיים הראשונות של הקיום יחסי מין ברגע נתון, אני גומר תוך 2 דקות ומאז מתאכזב, כי שנינו לא הספקנו להנות. עם זאת אני לא מצליח להגיע למצב שהיא גומרת, בעקבות זאת כמובן. מה אני צריך לעשות על מנת לדחות את הגמירה? וששנינו נהנה כמה שיותר וביחד? מה אפשר לעשות? מה הן השיטות? בתודה מראש, המתוסכל

קרא את הספר "פז"מ - פריקת זרע מהירה" של הסקסולוגית הלן זינגר-קפלן. יש שם הרבה תשובות לשאלות שלך. http://www.mitos.co.il/Book/BookFocus.asp?ID=116562