איך 'מעודדים' אבנים קטנות לצאת החוצה?

בדיקות US וציסטוסקופיה גילו אצלי 'מטמון' אבנים קטנות בשלפוחית השתן. נאמר לי שיש די הרבה, משהו בסביבות ה-20. הגעתי לבדיקות בשל הימצאות אריתרוציטים בבדיקת שתן רגילה ולא נמצאה שום דלקת. גם אין לי כאבים. חוץ מהאבנים לא נמצא כלום. אני בן 65 ואף פעם לא סבלתי מאבנים בדרכי השתן. שאלותי הן: 1. מאיפה צמחו פתאום כל האבנים האלה? 2. איך מזרזים אותן לצאת בדרך הטבעית? (מאז הבדיקה לפני כשבועים, התחלתי לשתות הרבה ואכן 3 אבנים יצאו לפתע בהשתנה אחת). האם אפשר לגלגל אותן לפתח השופכה בעזרת איזושהי חוכמולוגיה מיוחדת? תודה על התיחסותך.

תודה על המלצותיך.