סידן לא נספג עם יוגורט או חלב?
דיון מתוך פורום ייעוץ תרופתי
שלום, הבנתי מתשובתך שאין כל כך חשיבות מתי לוקחים כדור סידן. אך בכל זאת אבקש לדעת וחשוב לי לדעת - האם נכון מה שאני קוראת מפעם לפעם שאם לוקחים סידן ואוכלים יוגורט או שותים חלב - הם מעכבים את הספיגה. תודה עדנה
לקריאה נוספת והעמקה
מוצרי חלב מכילים סידן, ולכן אין צורך להפריד. מוצרי חלב וסידן מפרידים אותם מתרופות אחרות לדוגמה חלק מהאנטיביוטיקות, ברזל ועוד. כלומר סידן ומוצרי חלב זה אותו דבר מבחינת התייחסות.