התייעצות לגבי ויטמין D
דיון מתוך פורום ייעוץ תרופתי
אני נוטלת כבר מספר שנים קפסולות גל של ויטמין D3 במינון של 1000IU ליום. לאחרונה רכשתי בטעות מינון של 10,000IU. האם אפשר לקחת את העשרת אלפים פעם בעשרה ימים במקום את האלף מדי יום? אציין שאני בהריון, שבוע 32. הוויטמין נרכש בחול ולא ניתן להחזרה. תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום, הסף לצריכה יומית בטוחה של ויטמין D לאוכלוסייה הכללית נקבע ב- 1997 לכ- 2,000 יחידות. מאז הוכחה הבטיחות של צריכה גבוהה יותר. ולכן עדיף לשמור על צריכה יומית קבועה.