נטילה של ברזל וויטמין B12
דיון מתוך פורום ייעוץ תרופתי
שלום, התחלתי לקחת ברזל פולקס 400, וויטמין B12 בצורת מתילקובלאמין תת לשוניות. אשמח לדעת: 1. האם אני יכולה לשתות מיץ תפוזים עם הברזל משום שהבנתי שזה מגביר ספיגה. 2. האם יש הגבלה של אוכל(מוצרי חלב, קפה, שוקולד וכו) בצמוד לנטילה גם עם הB12? תודה !!
לקריאה נוספת והעמקה
שלום, 1. כן 2. יש הגבלה בנטילה פוליקס עם מוצרי חלב. אם ויטמין B12 ניתן תת לשונית אז אין מגבלה.