טיפול מניעתי בדלקות בדרכי השתן

שלום, אני מאובחן עם דלקת כרונית לא חיידקית בערמונית, בדנות העשרים לחיי. ככל הנראה בגלל אצירת שתן אני מפתח דלקות חוזרות בדרכי השתן סביב יחסי מין. לאחרונה התחלתי ליטול תוסף משולב של די מאנוז + ריכוז חמוציות (500 מ"ג + 200 מ"ג בהתאמה, סה"כ 1500 מ"ג מאנוז ו600 מ"ג חמוציות). רציתי לדעת: 1. האם ניתן להמשיך את הטיפול הזה לטווח הארוך מעבר לחצי שנה? האם הוא בטוח? 2. מה המינון המומלץ של די מאנוז ושל קפסולות חמוציות עבור מניעה ועבור דלקת פעילה 3. האם ניתן ליטול את הטיפול רק ביום של יחסי מין וזה עדיין יהיה יעיל? אם כן, באיזה מינון יש ליטול, האם לפני או אחרי יחסי מין, ובאיזה הפרש זמנים. תודה מראש, סול