פמוטידין טבע והשפעתה

חוזרת לפמוטידין טבע אחרי שניסיתי כמה תרופות מקבוצת ppl ורק תופעות לוואי. אז חוזרת לפמוטידין טבע 40 מג פעמיים ביום , תזכיר לי רק תוך כמה זמן אראה השפעה והאם אפשר לקחת עם האוכל ועם מוצרי חלב כולל קפה או שעדיף אם לוקחת מוצרי חלב וקפה אחריי האוכל , כי ראיתי שבעלון ובהנחיות לא כתוב שצריך לפנע האוכל.

לוקחת פעם אחת קפה חייבת שיחזיק אותי , השאר כבר לא , משתדלת שהקפה לא צמוד וממש מעט, איזה עוד מזונות עדיף להמנע?