חוסר בויטמין b12 - לאחר בדיקת דם
דיון מתוך פורום ייעוץ תרופתי
בבדיקת דם שעשיתי היום התקבלה תוצאה של 146 כאשר הטווח התקין הינו 160 ומעלה. אינני מעוניינת לקבל זריקות אלא כדורי מציצה. כיצד עלי להשלים את החוסרים -דהיינו איזה מינון לקחת? יש לציין כי אני צמחונית ואינני אוכלת בשר ודגים.