סוכרת או לא

שלום, בן 26 בבדיקת דם יצא גלוקוז 112 a1c יצא 7.6 ובנוסף כולסטרול רע 150 טוב 38 אחרי צום נשלחתי להעמסת סוכר 75 גרם שם יצא 105 אחרי צום אחרי שעה 198 אחרי שעתיים אני גובה 186 משקל 115. השאלה שלי האם אני יכול עי תזונה נכונה דיאטה והורדת המשקל לאזן את הסוכר שלא יגיע לרמות כאלו או שחייב להתחיל בטיפול תרופתי?