ויטמין b 12 נמוך
דיון מתוך פורום ייעוץ תרופתי
שלום.אני לוקחת כבר שנתיים באופן קבוע ויטמין b12 ככדור מציצה.אני לוקחת אותו כל בוקר.יצא לאחר שתיית הנס קפה אבל שינתי ליותר מאוחר. אני לוקחת עקב בדיקת דם שעשיתי ויצא לי נמוך.ולמרות שאני לוקחת שנתיים ויטמין b12 בבדיקה יצא שיש לי 12.אני תורמת טסיות דם באופן קבוע וחשוב לי שיהיה לי יותר גבוה כי לא יתנו לי לתרום.אני על הגבול.השאלה שלי.למה למרות שאני לוקחת באופו קבוע במשך שנתיים ויטמיןb12 הוא לא עולה לי.ואני גם אוכלת קטניות וירוקים שיש בהם את הויטמין.אני צמחונית... מחכה לתשובה אסתי
שלום לפי מאגרי המידע שברשותנו. הסיבות לרמות נמוכות של ויטמין B12 יכולות להיות: 1.אכילת אוכל צמחוני כשגרה 2. איבוד דם 3. מחלה קיבתית בכל מקרה כדאי לפנות לרופא על מנת לעשות אבחנות אחרות שיכולות להיות קשורות באי עליית הרמה למרות נטילת הכדורים או לשלול דברים אחרים ולחזור על בדיקות דם באופן יותר מורחב. בברכה,
1. בקטניות VS בשר אדום או כבד הכמויות של הויטמין הזה הן לא גבוהות. 2. אצל צימחונים זו בעיה ידועה. ייתכן ואת צריכה "בוסטר" בצורה של זריקה (או מספר זריקות) של B12 מדי תקופה. אפשר דרך רופא משפחה להוציא מרשם לא צריך מומחה. כמובן עם התייעצות קודמת. 3. יש כמה מצבים רפואיים (חלקם גנטים חלקם לא) בהם יש רמות נמוכות של הויטמין הזה. במידה ואת חושדת שזה המקרה, מקום טוב להתחיל לברר לעומק את הסיבה יהיה אצל רופא אנדוקרינולוג. בהצלחה!
מנהלי פורום ייעוץ תרופתי
