סטרס תמידי וכרוני.........................

שלום רב. תחושת סטרס תמידי כרוני יכולה לנבוע מסיבות חיצוניות כמו עומס ומתח בעבודה בבית ובמשפחה ומסיבות פנימיות כמו הפרעות דיכאון וחרדה או שילוב שלהם. ניתו להתמודד עם תחושת סטרס באמצעות שינוי אורח חיים וסגנון חיים וטיפול פסיכותרפיה משולב בטיפולי הרפיה. ניתן לשקול טיפולים תרופתיים בנוגדי דיכאון וחרדה ע"פ צורך