ירידה בטוחה במינון התרופה

אני לוקח חודשיים לוסטרל במינון 150 מ"ג לטיפול בחרדה וזה לא עושה לי טוב (מגביר את החרדה ואת העצבנות).אני רוצה לרדת חזרה למינון 100 מ"ג איתו הרגשתי טוב יותר גם אם לא שיפור מלא. איך כדאי לרדת במינון ל-100 מ"ג בצורה בטוחה כזו שלא תגרום לתסמיני גמילה? תוך כמה זמן מרגע ירידת המינון, כבר לא מורגשת השפעה המינון הגבוה יותר?