לא סובלת רעש

שלום דר' טליה ושנה טובה לך. כבר כמה שנים שאני לא יכולה לסבול כל מיני רעשים כמו מכוניות שנוסעות מהר או אופנועים ואין מה לדבר על נסיעה ברכבת. לפני שאני נירדמת יש לי גם הרגשה של רעש כמו מים בתוך הראש אבל הכי מפריע לי זה הרעשים והמזגנים והמכוניות ואני כבר לא סובלת לצאת מהבית. אני בת 37 וגרה בתל אביב כך שיש שם הרבה רעש כל היום ואני בריאה ולא לוקחת שום כדורים. מה לעשות ותודה רבה ושנה טובה מראש וברכות על העזרה שלך לאנשים.

שלום אורלי חשוב שתדעי שבעצם כל הרעשים שאת מציינת לא גורמים נזק פיזי לראש או לאוזניים (בניגוד לרעש תעשייתי למשל, כמו אצל מישהו שעובד בנגריה רועשת או מפעל רועש ששם הרעשים בעוצמה שיכולה להזיק אחרי כמה שנים טובות....). הרגישות לרעש מאוד תלויה במידת החשש שלך, וכדאי שתקראי עוד בנושא ותספגי בטחון, ואז התחילי להחשף בהדרגה לרעשים. אם קשה לך לבד = תמיד אפשר לעזור בטיפול מסודר יותר, ואשמח לסייע. גמר חתימה טובה ד"ר טלי מרק