שאלה לרופא ממש בחרדה

אני עובד במטבח שיש בו גם עובדים זרים נכוותי מהתנור כוויה ב2 האצבעות וביד מיד אחרי שנכוותי נגעו לי ביד 2 עובדים ומלצרית אחת בטעות די צפוף במטבח ובמעברים אני ממש דואג שאולי לאחד משלושת העובדים שבאו במגע עם הכוויה יש פצע כלשהו אולי עם דם ושזה בא במגע עם הכוויות הבנתי שכוויה זה ריקמה רירית מה עליי לעשות אני מפחד שככה נדבקתי באיידס שהפצע שלהם נגע ישירות בכוויה בטעות אני חייב לציין שהם נגעו בטעות בכוויה עם היד שלהם ואחד נתקל בי וגם נגע בכוויות אני ממש בחרדה שאולי ככה נדבקתי מה עליי לעשות אני נשוי ואבא לילדים ובחרדות מאז המקרה... מה הסיכוי שנדבקתי ככה?