הרפס -דרכי הימנעות מהדבקת בן זוג

שלום ד"ר אובחנתי עם הרפס גניטלי ע"י משטח שנלקח במרפאת עור ומין. היו לי 3 התקפים שנה שעברה בהפרש של מס' חודשים -טופלתי ע"י זובירקס. נטורפת נתן לי טיפול מונע אחרי ההתפרצות האחרונה שכוללת - ליזין אבץ וצמחי מרפא ומנובמבר האחרון עד עכשיו לא התפרץ שוב. שאלתי איך אני מוודאה שאני לא מדביקה את בן הזוג ?כי הבנתי מרופא עור ומין שניתן להדביק גם כשלא מופיע אצלי נגע על העור .. יש איזו תרופה שקראתי עליה בשם VALTREX אם אקח אותה באופן קבוע זה יפחית את הסיכון בהדבקה? או שמספיק הטיפול של הנטורפת? אשמח לשמוע על פתרון למעט שימוש בקונדום אגב יכול להיות שהרפס סוג 1 אצל פרטנר שהייתי איתו גרם לי להרפס סוג 2 או שאין קשר בינהם? אודה למענה