שחייה

דיון מתוך פורום  רפואה סינית

22/04/2008 | 16:37 | מאת: מאיר

שלום רציתי לדעת האם שחייה בעיקר שחיית גב, מחזקת את השריר רחב בטני?? איך עושים זאת נכון? תודה.

27/04/2008 | 07:04 | מאת: ניר אגמון

שלום רב. שחית גב לא מחזקת באופן ממוקד את השריר הנ"ל אך בזמן שחייה כזו השריר עובד על מנת להגיע לייצוב בזמן תנועות הגפיים. בברכה ניר אגמון

מנהל פורום רפואה סינית