כאבים ביד

שלום, אני שיננית ולאחר כמה משמרות סובלת מכאב חזק ביד ובאצבעות .ידוע שהרבה שינניות נאלצות לפרוש או מגיעות לניתוח בעקבות כאבים ביד ,האם ניתן למנוע זאת בעזרת פיזיוטרפיה? תרגילים מסויימים ליד? תודה רבה.

יעל שלום ישנם מקצועות רבים בהם נעשות פעולות חוזרניות אשר מפעילות עומס על מבנים אנטומיים (מפרקים גידים רצועות ושרירים)ניתן לשמור על המפרקים ע"י חלוקת העומס, חיזוק וייצוב מפרקים רלוונטיים והתאמת סביבת העבודה לדרישות. בברכה ניר אגמון