המשך הודעתי מים 13/10
דיון מתוך פורום פנג שווי
ליאור שוב המשך ההודעה מיום 13/10/08 אני מרגישה לחוצה בתקופות מסיומות של ירידה במצב רוח או שמע אני נמצאת בבחינות או שאני מודאגת לגבי משהו או בריאות של מישהו קרוב שמשבשת לי את החיים ואני יותר לחוצה ואני ככה פחות מרוכזת גם שאני מתוחה מעצבים אני לא מרוכזת וזה משבש לי את הציונים והשגים ולגבי המעבר דירה עברתי דירה לפני שנתים ואני גרה עדין עם ההורים מדירה של 61/11 לדירה 2/5 אני חושבת שבאמת האנרגיה השלילית ומתח גם שרירים בבית
היי ליאור, אם את מרגישה שהלחץ התחיל או לפחות התגבר, מאז שעברתם לדירה החדשה, ואינני מתייחסת למספרים, זו אינה הפינה, נראה שכדאי לעשות אבחון של האנרגיות בבית ולראות מה קורה וכיצד ניתן לשפר את זרימת האנרגיה בבית ואת החיים בו. אגב, איך מרגישים הוריך בדירה זו? (בהשוואה לקודמת). כיצד את חשה כאשר את נמצאת בדירתו של חברך? אבל לפי התיאור שלך, נראה לי שאת בחורה לחוצה גם מסיבות אחרות - את נלחצת כאשר מישהו במשפחה חולה. להרגעה של המתח אני יכולה להציע לך לעשות נשימות. קחי לעצמך פסק זמן כל יום, שבי עם עצמך, עצמי את עינייך, שימי לך שעור שיצלצל לאחר חמש דקות, ופשוט נשמי נשימות בטן עמוקות. שימי לב לנשימות, ואם תמצאי עצמך מהרהרת במשהו אחר, השיבי מיד את תשומת לבך לנשימות (ללא הלקאה עצמית. זה קורה לכולם שהדעת מוסחת). את מוזמנת להתקשר עמי לגבי אבחון של הבית, אם הוריך חושבים גם שדבר זה נחוץ. יומלאור, חמדה
היי ליאור, אם את מרגישה שהלחץ התחיל או לפחות התגבר, מאז שעברתם לדירה החדשה, ואינני מתייחסת למספרים, זו אינה הפינה, נראה שכדאי לעשות אבחון של האנרגיות בבית ולראות מה קורה וכיצד ניתן לשפר את זרימת האנרגיה בבית ואת החיים בו. אגב, איך מרגישים הוריך בדירה זו? (בהשוואה לקודמת). כיצד את חשה כאשר את נמצאת בדירתו של חברך? אבל לפי התיאור שלך, נראה לי שאת בחורה לחוצה גם מסיבות אחרות - את נלחצת כאשר מישהו במשפחה חולה. להרגעה של המתח אני יכולה להציע לך לעשות נשימות. קחי לעצמך פסק זמן כל יום, שבי עם עצמך, עצמי את עינייך, שימי לך שעור שיצלצל לאחר חמש דקות, ופשוט נשמי נשימות בטן עמוקות. שימי לב לנשימות, ואם תמצאי עצמך מהרהרת במשהו אחר, השיבי מיד את תשומת לבך לנשימות (ללא הלקאה עצמית. זה קורה לכולם שהדעת מוסחת). את מוזמנת להתקשר עמי לגבי אבחון של הבית, אם הוריך חושבים גם שדבר זה נחוץ. יומלאור, חמדה
מנהל פורום פנג שווי
