אכילה לא מבוקרת בגיל 6 - דרכים להתמודדות

דיון מתוך פורום  פסיכולוגיית ילדים

17/01/2018 | 10:44 | מאת: מלאני

שלום רב, בני בן ה 6 חובב מאד דברי מתיקה וחטיפים. מדי יום הוא התרגל להגיע הביתה אחה"צ ולקבל פינוק קטן מתוק. ולא ראיתי בזה בעיה . משקלו תקין ויחסית הוא אוכל בצורה סבירה דברים בריאים אחרים. יחד עם זאת, הדחף למתוק הוא קבוע ואף אובססיבי ואנו מנסים לשלוט בזה בבית בנימוקים של בריאות וגיוון מזון. אך הוא מסתובב סביב המזווה כמו דבורה וכל הזמן תר אחרי משהו מתוק - לעיתים אנו מסרבים ולעיתים מאפשרים. בימי הולדת המצב גרוע בהרבה היות ואז הוא מאבד כל רסן; כשאנחנו נוכחים, אנו מנסים למתן את האכילה חזרת הרסן בנימוקים קצרים של: " זה לא בריא להגזים" תהנה מהכיבוד, תטעם קצת מכל דבר אבל צריך לאכול במידה ". טיעונים שאנו מקווים שעשויים להיקלט אצל ילדבגילו. לאחר חגיגת יום הולדת אחת הוא הקיא ובחגיגה שניה בה לא נכחנו מסתבר שהוא פשוט אכל ללא הפסקה. מאד כעסנו עליו מה שגרם לו לבכות כמובן (הוא גם נבהל מעוצמת הכעס של אביו) וכעסנו גם על עצמנו כהורים על כך שאחד מאיתנו לא היה שם כדי להשגיח. חשוב לי לציין כי בבית אני אופה על הילדים, במזווה לרוב יש עוגיות, קצת שוקולד מדי פעם כי אנו מאמינים כי איסור אכילה או אי החזקה של מזון מסוג זה יעשה את הפעולה ההפוכה ויחמיר את האכילה הלא מבוקרת כאשר יגדל ויהיה לבד יותר, אצל חברים, משפחה וכו. אתייעץ עם תזונאית כיצד לפעול בסוגיית גיוון המזון אבל חשוב לי לקבל סיוע מקצועי לטובת התמודדות עם הסוגיה בהיבט הרגשי, כיצד לפתור את הנושא מול הילד, אילו מסרים להעביר שייקלטו בצורה טובה יותר, ואיך להתמודד עם האובססיה הזו ? חשוב לי מאד מצד אחד שלא יגדל להיות ילד שמן ויסבול מתחלואים הקשורים באכילה מופרזת של דברי מתיקה ומצד שני שלא ייפתח הפרעת אכילה לכיוון השני וידאג מכל דבר שהוא מכניס לפה.. בנוסף אציין כי כאשר בסופש למשל אנו נחים בצהריים לא פעם מצאתי חבילת עוגיות שחוסלה בהיחבא וזה בהחלט איתות לכך שהוא מבין שזה לא בסדר ויודע שנכעס אם נדע). אני לא דוגלת בהסתרת מזון מתוק בבית או בהוצאתו הגורפת אחרת כיצד ילמד הילד שליטה? . חשוב לי להעביר מסר של מידתיות אבל בזה ככל הנראה אנו כהורים לא מצליחים כך הנושא של ממתקים עוגות וכו נהיה כבר issue . אודה לעזרתך בלהבין את התנהגותו , ממה היא נובעת (אני כל הזמן חוזרת על כך שיש הכל בבית ושאנו לא מחסירים ממנו דבר והכל מותר אך במידה) ובעיקר כיצד להתמודד עם זה בצורה טובה יותר כהורה ולסייע בהפחתת האובססיה שהוא פיתח סביב הנושא. בתודה מלאני

לקריאה נוספת והעמקה

שלום רב הילד שלך מכור למתוק . מתוק זה כמו סם.וזו נטייה מולדת. לאחר שניסיתם כל כך הרבה דברים וזה לא עוזר כדאי לנסות דברים אחרים . אםזה לא עוזר כדאי מאד להגיע לייעוץ. בהצלחה

מנהל פורום פסיכולוגיית ילדים