אוכל מעט-בן שנתיים

שלום, בני בן יחיד בן שתיים שוקל 11.5 ק"ג, עלה בשנה האחרונה רק חצי קילו, בראותית הוא בריא מאוד, הוא בארוחות הערב מתעקש כל הזמן לאכול ביצה או פסטה למרות ארוחות הערב המשפחתיות שבהן אנו אוכלים הכל, מדוע ההתקשות שלו היא על ביצה ופסטה, האם לאפשר לו כל עוד אוכל רק זה? תודה

חנה, אם את מודאגת מהמשקל, הייתי מתיעצת עם רופא ילדים לברר מה הנורמה, ואם יש טעם לדאוג. ולגבי מה שהוא אוהב לאכול, חשוב להקנות לו בהדרגה הרגלי אכילה. גם אם הוא מתעקש לאכול רק ביצה או פסטה, אתם יכולים להפעיל סמכות ולנהל איתו משא ומתן, ושיבחר כל פעם לאכול עוד משהו אחד בארוחה מתוך שני מאכלים נוספים שאתם תציעו. ככה לאט לאט הוא ירחיב את מעגל המאכלים. יתכן והוא מנהל אתכם מאבק כוח דרך האוכל, ולכן חשוב לא להאבק חזרה אבל גם לא לוותר. הוא בדיוק בגיל של הקניית הרגלים. בהצלחה, אשמח להתעדכן חלי