התעוררות בלילות

שלום רב, ביתי בת שנה וחודש, ומתעוררת פעמים רבות בלילה בבכי אך לא בכי הסטרי. אני מרימה אותה נותנת לה מוצץ מרגיעה אותה, היא שותה מים וחוזרת למיטה. וככה שוב מס' פעמים בלילה. יש לציין שהיא ישנה איתנו בחדר במיטה שלה, ורק מידי פעם אני מעבירה אותה למיטה שלנו כי קשה לנו להתמודד עם ההתעורויות כל לילה ובקרוב אני מתכוונת להעביר אותה לחדר שלה. יש לציין שהיא ילדה פעילה ושמחה והיא עדיין לא בגן אני עובדת מעט שעות ואמי שומרת עליה כך שהיא מוקפת בהמון חום ואהבה. איך אפשר לשפר את השינה שלה?

אני מבינה שקשה לכם עם איכות השינה של הבת שמתעוררת הרבה. האמת היא שלילדים יש דפוסי שינה שונים. יש הישנים בקלות את כל הלילה ויש המתעוררים הרבה. אני חושבת שכל עוד היא לא מתעוררת, אלא חוזרת מיד לישון, קומו אליה כמה שצריך בתקווה שבהדרגה ככל שתתבגר ההתעוררויות יפחתו. חשוב שתישן במיטה שלה, זה עוזר לשינה. אני חושבת שצריך עוד סבלנות והשינה תשתפר באופן טבעי. חלי