כאב בחלק חיצוני של הברך

שלום רב אני בת 40 ולאחר ישיבה ממושכת בעיקר על הרצפה כאשר ברך שמאל מכופפת אני מתקשה לקום וחשה כאבים בחלק חיצוני של ברך שמאל ממה הכאב נובע ומה עלי לעשות?

שלום, הכאב יכול לנבוע מסיבות שונות.יהיה לא מקצועי מצידי למנות אותן ללא בדיקה ולכן אני ממליצה שתגשי לבדיקה אצל אורטופד שיפנה אותך לבדיקות הנחוצות. בברכה, יעל