פיזיותרפיה לאחר שבר במרפק

דיון מתוך פורום  פיזיותרפיה

19/02/2019 | 13:36 | מאת: Rotem

שלום , לפני כחמישה שבועות שברתי את המרפק באיזור האפיקונדיל מדיאלי. היום הורדתי את סד הגבס ואני לא מצליח ליישר ולכופף את המרפק מן הסתם. האורתופד אמר שאני לא צריך פיזיותרפיה אלא רק להפעיל הרבה את המרפק. ובכל זאת הייתי שמח שתיתני לי כמה תרגילים על מנת שבסופו של דבר אוכל לכופף וליישר את המרפק. תודה

לקריאה נוספת והעמקה

רותם שלום מפרק המרפק הוא מאד עדין ודורש הפעלה אינטנסיבית מיד עם הורדת הגבס. חבל מאד שלא שלחו אותך לפיזיותרפיה, ממליצה לבקש מרופא המשפחה וכן לקבוע תור בהקדם אפשרי. אחרי הורדת גבס צריך לקבל אותך לפיזיותרפיה על תור דחוף. בינתיים אין לי תרגילים ספציפיים, רק לכופף ליישר ולהפעיל כמידת יכולתך בתפקוד יומיומי מבלי כמובן להעמיס משקל. בברכה יעל

19/02/2019 | 16:23 | מאת: Rotem

תודה על התשובה אקבע תור לפיזיותרפיה , נוסף כשאני מנסה לכופף וליישר אני מרגיש כאבים לנסות להמשיך עד הסוף לא משנה הכאבים או לעצור?

19/02/2019 | 16:25 | מאת: Rotem

נוסף , יש לי היפותוניה קלה , זאת אומרת שיהיה לי יותר קל לחזור לטווח מלא?

להתייחס לכאב, לעבוד עד סף כאב נסבל, ולנסות באופן הדרגתי להשיג קצת יותר תנועה.

מנהלי פורום פיזיותרפיה