שבר במרפק פיזיותרפיה

לא מתח ולא חדר כושר. קודם כל טווחי תנועה. העמסה הדרגתית לאחר השגת טווחי תנועה. שיפור לוקח זמן, המרפק הוא מפרק עדין שלא אוהב יותר מדי אגרסיביות. אני מאד מתפלאת שלא הפנית לפיזיותרפיה. זה המקום למענה לכל השאלות שלך, כולל בניה של ההתקדמות בהתאם למצב המרפק, התייחסות לזמן כי גם לו יש משמעות בריפוי. בקיצור- פיזיותרפיה, וכמה שיותר מהר.

עדיף לפני. תתיעץ עם רופא המשפחה.