כאב ................................

דיון מתוך פורום  פיזיותרפיה

01/10/2020 | 16:11 | מאת: יותם

היי, ישנתי על כרית מוגבהת בלילה וכשהתהפכתי על הצד, התחילו לי כאבים בצד שמאל. פזיותרפיסט נתן לי תרגילי חיזוק שונים פעמיים ביום. התחושה היא שהתרגילים הופכים את הכאב לגרוע יותר. האם זה אומר שהתרגילים לא טובים? איך מתמודדים במצב זה?

לקריאה נוספת והעמקה
אופוריה
שיתוף

שלום זה לא אומר שהתרגילים לא טובים, זה אומר שאת צריכה ליצור קשר עם הפיזיותרפיסט ולעדכן אותו שהתרגילים מחמירים לך את הכאב, ולקבל הדרכה מה לעשות. בינתיים, אם את לא תופסת אותו והתחושה שלך לא טובה לגבי התרגילים, פשוט אל תעשי אותם. חג שמח ובריאות טובה, יעל

*6742
שיתוף

מנהלי פורום פיזיותרפיה

שאל שאלה חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
תשמרו על קשר!