שיקום לאחר שבר בקרסול
דיון מתוך פורום פיזיותרפיה
ב1.6 שברתי תרגל ב 12.6 עברתי ניתוח לקיבוע השבר כעת הורד הגבס ואני מתחיל פיזותרפיה השבר בעצם הפיבולה קצת מעל לקרסול עברתי ניתוח שבו הוכנס פלטה ובורג סינדסמוטי ונאסר עלי לדרוך במשך חודש קופת החולים נותנת לי טיפול פעם בשבוע בנוסף כול זמן נתון בבית אני מפעיל את האזור בתרגילים שהפיזיותרפיסט נתן מלבד אילו יש עוד משהו שניתן לעשות כי אני משתוקק ללכת כמה שיותר מהר ולחזור לפעילות גופנית מלאה האם הליכה במים בבריכה כשהמשקל על האזור פחות מורגש יכולה לפגוע?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רן, כל הכבוד- טוב שאתה מתרגל בקביעות, אם אלו תרגילים בפיקוח הפיזיותרפיסט אני בטוחה שהם מתאימים למצבך. לגבי הליכה במים- אם תלך במים בעומק הכתפיים שלך- אתה נושא כ- 10% ממשקל גופך על הרגל. כדאי להתייעץ עם האורתופד אם אין לו התנגדות לכך. רק בריאות!