פריצות דיסק ובלטים רבים לאורך כל עמוד השידרה

דיון מתוך פורום  פיזיותרפיה

15/07/2022 | 15:41 | מאת: שוש

שלום, סובלת מכאבים ברמה 7-8 מתוך 10. אימוני ספורט שאני מבצעת עוזרים לי. אימוני כוח, אימונים דינמיים, ריצות וסטרצינג.משפרים את המצב, גם אם לזמן קצר.הפיזיוטרפיסט אישר ואמר שאין מניעה שאמשיך באימונים אלו. לדעתך, האם האימונים יכולים להוות תחליף לאורך הזמן לטיפולי פיזיוטרפיה? כי הרי באימונים אלו אני מחזקת ומגמישה את השרירים וכנראה שלכך השפעה חיובית.

שלום שוש, טוב לשמוע שהפעילות שאת עושה עוזרים לך לכאבים מהם את הסובלת. מטרת הפיזיותרפיה היא לטפל אבל גם בהחלט להקנות את הכלים להמשך פעילות אשר תהווה מניעת חזרה של כאבים בעתיד. ממליצה לך לדבר עם הפיזיותרפיסט שלך מכיוון שהוא מכיר אותך ואת מקור הכאב שלך הכי טוב לגבי מינון פיזיותרפיה ביחס לאימונים ומתי האימונים יכולים להוות תחליף, וכן האם יש סימנים אשר יכולים להוות אינדיקציה לחזרה לפיזיותרפיה לצורך מתן טיפול תומך. בברכה, איריס

מנהלי פורום פיזיותרפיה