כאבים וקליק באצבע הסמוכה לאגודל

שלום לאחרונה אני סובל מכאבים במפרק של האצבע (מס' 2, הסמוכה לאגודל). כ"כ בסגירת היד יש קליק ברור מהמפרק הזה. אני נוטה לחשוב שזה קשור לפעילות יתר של האצבע הזו, זו האצבע שבה אני מקליד ביד הימנית, וכן בלחיצות על העכבר. ולפני כמה זמן השתמשתי בה בצורה מאסיבית (עבודה רציפה ועמוסה במחשב). 1. הכאב והקנאק קשורים זה בזה? 2. מה הסיבה לכאב? דלקת במפרק? משהו בגידים? 3. מה יוצר את הקליק? 4. מה הטיפול האפשרי? מן הסתם קודם כל מנוחה, אבל מצד שני זה בעייתי להימנע משימוש בה. האם יש משחה כלשהי שיכולה לעזור? והאם הנושא של הקליק ייפתר במשך הזמן? תודה

שלום קראתי, ונראה שאולי זה מתאים לתופעה, אבל בצורה קלה, כי אין לי בעיה של נעילה או תקיעה, אלא כאבים במפרקי האצבע הזו (נראה לי בכל מפרקי אותה אצבע) וקנק כשאני סוגר את כף היד, מהמפרק של אותו אצבע. כתבת שאפשר להתאים סד לזמנים בהם בהם אני עובד הרבה עם האצבע. העבודה היא הקלדה (ביד ימין אני מקליד רק עם אצבע אחת (אותה אצבע), ומשתמש בה גם הרבה בלחיצות על העכבר. סד אמור למנוע עבודה מהאצבע הזו, לא כך? תודה