בקע דיסק L5-S1

להלן סיכום פענוח CT: בקע דיסק אחורי מרכזי וצדדי שמאלי בעומק 4 מ"מ עם לחץ על השק הטאקלי ואובליטרציה של השומן אפידורלי. אני בת 37.11. בד"כ בריאה. קלדנית במקצועי. במהלך השבוע אני מתעמלת בקבוצת יוגה רכה ורציתי לדעת אם התנוחות (פיתול בישיבה ובשכיבה, הרמת הגב התחתון והנחתו בעת שכיבה, קיעור וקימור הגב בעמידת שש וכיוצ"ב) בקישור המצורף יכולות להזיק לעמוד השדרה ולהעמיק את הבקע. האם עלי להמשיך להתעמל ביוגה כי אלו התנוחות העיקריות בה. http://img2.timg.co.il/forums/1_174024891.jpg