הליכה עם קביים וכאבים במרפק

עדי שלום ממליצה לך לגשת לפיזיותרפיה ולבדוק מה הסיבה לכאבים במרפק. ייתכן והקביים לא מותאמים טוב או שמשהו בדגם ההליכה שלך ובשימוש בהם גורם לעומס על המרפק. מבחינת תרגילים או הנחיה יותר ספציפית, אפשר לעשות זאת רק אחרי שמזהים את הסיבה לכאבים. טראומיל זה בסדר גמור, וכך גם כל מה שגורם להקלה בכאב. בברכה יעל