עקמת ימינית
דיון מתוך פורום פיזיותרפיה
יש לי עקמת ימנית טורקלית מבנית (T4-T12) וקיימת רוטציה בחוליות אלו. אם אני עושה תרגול בעמידת שש. על אלו תרגילים תמליצו לי על פי דרגת קושי? תודה לירון!
לקריאה נוספת והעמקה
לירון שלום אין זה נכון מקצועית להמליץ על תרגילים בלי לראות אותך, לבדוק, ולתת הכוונה ומשוב על ביצוע התרגילים . ממליצה לך לפנות לקבלת ייעוץ פיזיותרפיה ,שם יוכלו להנחות אותך באופן מיטבי. בברכה יעל