שיקום מקרע חלקי ב- MCL

יעל שלום, נפגעתי במהלך משחק כדורגל ואובחן אצלי (עשיתי MRI) קרע חלקי ב MCL בברך. אני מצליח לכופף את הברך וכמעט ליישר,אני הולך על הרגל הפגועה אך יש כאבים רבים במהלך היום. אני ספורטאי שמעוניין לבצע תרגילים פיזיטרפיים ולחזור לפעילות בהקדם. מה אורך ההחלמה והאם הברך תחזור לתפקד כבעבר?

נמרוד שלום. מומלץ לחזור בהקדם לאורטופד ולידע אותו לגבי הקושי ביישור. במידה ויש נזק לרצועה בלבד ללא נזק למיניסקוס המדיאלי זמן הריפוי של הרצועה יכול להיות עד חצי שנה בהתאם למידת הנזק.